Leistung wird häufig als persönliche Eigenschaft verstanden. Tatsächlich ist sie das Resultat eines fein abgestimmten biologischen Systems. Energieproduktion, hormonelle Steuerung, Nervensystem, Regeneration und Umweltfaktoren greifen ineinander und bestimmen, wie belastbar ein Mensch ist.
In dieser Kategorie geht es um die Grundlagen von Leistung aus physiologischer Sicht. Sie beleuchtet, warum Leistung schwankt, warum Belastbarkeit nicht unbegrenzt steigerbar ist und weshalb vereinfachte Leistungsmodelle der
Der Doping-Denkfehler beginnt dort, wo Leistungssteigerung auf einzelne Substanzen reduziert wird. In der öffentlichen Wahrnehmung beginnt und endet das Thema bei verbotenen Wirkstoffen, Grenzwerten und Skandalen. Diese Sichtweise greift jedoch zu kurz und verdeckt die … Read more