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Devils Handbook

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  • Broschüre in Hochglanz
  • 68 Seiten DIN A5 in Farbe
  • Training & Supplementierung
  • Azyklisches Training
  • Alternierende Be- & Entlastung
  • Hinweise aus der Praxis
  • Bio-Doping
  • Punktuelle Optimierung
  • Individuell anpassbar
  • Für mehrere Perioden nutzbar
  • und vieles mehr

15 vorrätig

Artikelnummer: M-B-04-1-1 Kategorie: Schlagwörter: , , , ,

Beschreibung

Devils Handbook ist ein Buch im praktischen DIN A5 Format (hoch). Es geht um die Planung von Training & Supplementierung. Mit diesem speziellen Buch, kann jeder  komplexe Pläne für sich selbst erstellen. Weiterführende Detailinformationen finden Sie unter anderem auf der Seite Devils Handbook. Zusätzlich können Sie sich auch vorab in dem Video Vorschau – Devils Handbook – 2021-11-24 zum Buch und dessen Inhalt gratis informieren.

Ganzheitliche Gesundheit

  • 68 Seiten DIN A5 in Hochglanz
  • Training & Supplementierung
  • Azyklisches Training
  • Alternierende Be- & Entlastung
  • Bio-Doping für Profis
  • Neuronale Rampe
  • Punktuelle Optimierung
  • Individuell anpassbar
  • Für mehrere Perioden nutzbar
  • und vieles mehr

Dieses Buch ist die perfekte Hilfe für jeden Sportler, denn Leistung wird planbar. In der Bildergalerie sehen Sie das Inhaltsverzeichnis im Detail. Mit dem Buch Devils Handbook perfektionieren Sie Ihr Training, deswegen verwenden es ebenso Profis. Komplexes Training und effektiver Supplementeinsatz wird zum Kinderspiel.

Wieso das Konzept azyklische Training mit alternierendem Belastungsprofil?

Das Buch ist bewusst so strukturiert, damit auch Anfänger zielsicher damit arbeiten können. Progression bestimmt das Leben eines Leistungssportlers. Hierbei spielt die Disziplin keine Rolle, sondern nur die detaillierte korrekte Planung. Der Buchinhalt ist direkt aus der Praxis, denn Profis überlassen nichts dem Zufall.  Training und Supplementierung muss komplex sein, weil der menschliche Organismus dies ebenfalls ist.

Kann jeder mit dem Buch arbeiten?

Wirklich jeder kann mit dem Buch Devils Handbook  sich aktiv beschäftigen. Es bedarf keiner besonderen Qualifikationen. Sollte es an der einen oder anderen Stelle Hilfe notwendig erscheinen, so finden Sie diese bei uns reichlich. Zusätzlich bieten wir natürlich auf Wunsch ebenfalls ein persönliches Coaching an. Sie brauchen also zu keinem Zeitpunkt sich alleingelassen fühlen, denn wir sind gerne für Sie helfend da.

Zusätzliche Information

Gewicht 0.4 kg
Größe 21 × 15 × 1 cm

Bewertungen

Top Trainingsbuch

Rated 5 out of 5
20. Januar 2022

Ein sehr umfangreiches Trainingslogbuch. Trainingseinheiten, Supplemente können perfekt organisiert und verwaltet werden.
Perfekt natürlich für das Training von Markus.
Auch hilfreiche Tipps etc. sind dabei.
Wirklich eines der durchdachtesten und besten Trainingslogbücher die es am Markt gibt. Ein tolles all-im-one Produkt

Christoph

Trainigstagebuch

Rated 5 out of 5
20. Dezember 2021

Ich bin jetzt 48 Jahre alt und trainiere seit meinem 16. Lebensjahr, angefangen mit Ringen dann Karate und Kickboxen und dann irgendwann beim Training mit Gewichten hängen geblieben, was ich damit sagen möchte, ist, ich habe schon viele Trainingstagebücher geschrieben, aber nicht so ausführlich. Absolute Kaufempfehlung 👍💪

Michael Parmer alias Eisengott

Das neue Buch ist ein Ausflug in die Welt des praktischen Trainings, Planung, Supplements, Leistung und vor allem Gesundheit.

Rated 5 out of 5
19. Dezember 2021

Hallo zusammen,
Ich besitze alle Bücher von Markus. Hier schreiben über 35 Jahre Erfahrung und ein unheimlich großes Verständnis der Biochemie des Körpers. Sei es die tiefgreifende Theorie de Stoffwechsel, Mitochondrien, Blut, Organe, etc. oder die praktische Anwendung am eigenen Körper durch seine langjährige Karriere als Kraftsportler, Kampfsportler und Coach.
Ich schätze Markus als Mensch und Coach sehr, weil man im Coaching mit jeder Faser spürt, dass er seine Berufung liebt und lebt. Sehr lehrreich und zusätzlich zum neuen Buch “The Devil’s Handbook” einfach nur zu empfehlen.
Das neue Buch ist ein Ausflug in die Welt des praktischen Trainings, Planung, Supplements, Leistung und vor allem Gesundheit.
Taucht mit Markus UNTER ANDEREM in das Tabuthema Leistungssteigerung ein. Hier lernt Ihr aus seiner Erfahrung und könnt Schritt für Schritt euren “Wahnsinn” so planen, dass der “Wahnsinn” eher Richtung “gesunder Unterstützung”
Mehr möchte ich nicht verraten, denn das Buch ist absolut lesenswert und gut zur Planung von Training, Supplements und Leistung.
Ich habe Nr. 29 von 30 der Special Edition erhalten und bin begeistert. Ich selbst habe 25 Jahre Trainingserfahrung und kann trotzdem noch was lernen.
Klare Kaufempfehlung

Jeffrey Blackburn

Mega durchdachte Trainingsunterstützung

Rated 5 out of 5
19. Dezember 2021

Dieses Buch ist “die'” perfekte Unterstützung/ Erleichterung für jeden
der ernsthaft Ergebnisse erreichen möchte.
Der Verfasser spricht aus erfolgreicher Erfahrung, sowohl als Coach, wie auch selbst als Sportler mit beeindruckendem Körper.
Es werden Themen angesprochen an die sonst die wenigsten überhaupt erwähnen.
Als aktiver KDK Athlet, freue ich mich schon demnächst mit diesem Buch in die nächste Wettkampfsaison zu starten.
-Robert Schmid

Robert Schmid

Wertvolle Tipps

Rated 5 out of 5
18. Dezember 2021

Ein sehr gutes Handbuch mit wertvollen Tipps nicht nur für Anfänger.

Sascha Storoschenko

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