Trainingsbuch DEVILS HANDBOOK
Das Trainingsbuch Devils Handbook, macht professionelles Training einfach. Optimale Planung für Training, Supplementierung und vieles mehr.
Upgrade Your Body – PART ONE
Im ersten Teil der Buchreihe „Upgrade Your Body“ geht es darum einen Blick für die Zusammenhänge physiologischer Prozesse zu bekommen. Sicherlich ist es notwendig fachlich spezifisches Wissen zu haben, doch Fachidioten sind immer benachteiligt. Schlussendlich verhindert deren selektive Wahrnehmung den Blick für das große Ganze.
MGF-Training Start UP
MGF-Training ist physiologisch optimiert und ist entsprechend hoch effektiv und zugleich sehr effizient. MGF-Training eignet sich für jeden, egal ob jung, ..